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如果忘记了微信密码，可以使用手机号进行找回。以下是具体步骤。
1、打开微信登录界面，点击“找回密码”。
2、在新页面中选择“申诉找回微信账号密码”。
3、同意服务协议并点击“开始申诉”，选择不记得微信号，填写注册时的手机号进行验证。
4、如果微信账号绑定了QQ号或其他账号，也可以选择其他方式验证身份。
5、提供微信账号绑定的手机号或用于绑定的其他手机号收到的验证码，提交申诉成功后，等待审核结果，审核通过后，会重置密码并告知新的密码。
在进行找回密码的过程中，确保使用注册微信账号时填写的手机号进行验证，并且确保手机处于联网状态，如果仍然无法找回密码，建议联系微信客服以获得更多帮助。